Танилцуулга: Хараа засах эмчилгээ бол төгсгөл биш, харин эхлэл юм

ICL (имплантлагддаг колламер линз) хагалгааны дараа олон өвчтөн маань гайхалтай мэдрэмжийг хуваалцдаг. Тэд өглөө сэрээд, нүдээ нээгээд — заримдаа олон арван жилийн дараа анх удаа — нүдний шил эсвэл контакт линзгүйгээр өрөөг цэвэрхэн харж чаддаг болсноо ойлгодог. Дэлхий илүү тод, өнгө нь илүү хурц, өдөр тутмын амьдрал илүү хөнгөн, эрх чөлөөтэй болдог.

Сөүлийн Ганнам дүүргийн төвд байрлах "Ганнам Joeunnun Нүдний Эмнэлэг" нь SMILE, LASIK, LASEK, ICL зэрэг орчин үеийн хараа засах мэс засалд мэргэшсэн. Доктор Ким Жүн-хёны удирдлага дор бид олон мянган өвчтөнд зөвхөн харааны тод байдлыг бус, өөртөө итгэх итгэл, амьдралын хяналтыг эргүүлэн олгоход тусалсан.

Энэ нийтлэлээр бид танд эмчилгээний дараах арчилгаа хэрхэн явагддаг, шууд эдгэрэлтийн үеэс эхлээд олон жил, бүр арван жилээр хараагаа хамгаалж, хадгалах амьдралын хэв маягийн зөвлөмжүүдийг танилцуулах болно.

ICL гэж юу вэ, мэс заслын дараах арчилгаа яагаад чухал вэ?

Эхлээд богинохон тайлбарлая.

ICL мэс засал гэдэг нь нүдний тань дотор, солонгон бүрхэвчний ард, байгалийн болрын өмнө нимгэн, уян хатан линз суулгах үйл ажиллагаа юм. Энэ линз нь ойрын хараа муудах (миопи), астигматизм, зарим тохиолдолд холын хараа муудах (гиперопи) зэрэг харааны гажигийг засдаг. LASIK эсвэл LASEK мэс заслаас ялгаатай нь, эвэрлэг бүрхэвчийг өөрчлөх шаардлагагүй. Иймээс эвэрлэг бүрхэвч нимгэн, харааны өндөр гажигтай, эсвэл нүд хуурайшилттай хүмүүст илүү тохиромжтой. Эдгээр шинжүүд нь Солонгосчуудын дунд дэлгэцийн өмнө удаан хугацаагаар ажиллах, өрөөний чийгшил багатай байдлаас үүдэн түгээмэл тохиолддог.

Мэс засал хурдан, бага зэргийн эмгэг үүсгэх эрсдэлтэй бөгөөд хараа хурдан сайжирдаг.

Гэхдээ олон хүн анзаарахгүй орхидог нэг зүйл бий:

Шинэ гар утас авлаа гээд зураасгүй байж чадна гэсэн үг биш шиг, ICL-ийн үр дүнг хадгалахын тулд та тогтмол, ухамсартай арчилгаа хийх хэрэгтэй.

Эхний 72 цаг: Эдгэрэлтийн үйл явцыг хүндэтгэ

ICL хагалгааны дараа олон өвчтөнүүд маш хурдан сайжрал мэдэрдэгт гайхдаг. Хэдхэн цагийн дотор таны хараа тодорч, таагүй мэдрэмж бараг байхгүй байж болно. Гэхдээ энэ эхний үе шатанд өөрийгөө хэт ачааллах нь зохимжгүй.

Ингэнэ үү:

• Нүдний дусаалга эмийг эмчийн зааврын дагуу ягштал хэрэглэ — ихэвчлэн антибиотик, үрэвслийн эсрэг болон чийгшүүлэгч дусаалга байдаг.
• Нүдээ хүрэх, үрэхээс зайлсхий, загатнах эсвэл хуурай мэдрэгдсэн ч гэсэн.
• Унтаж байхдаа хамгаалалтын нүдний хаалт зүү, ялангуяа эхний 2–3 шөнө.
• Нүдээ амраа болон дэлгэцийн хэрэглээг хязгаарла — нүдэндээ дижитал ачаалал өгөхөөс зайлсхий.
• Утаа, тоос, нарийн ширхэгтэй тоос (PM2.5) ихтэй орчинд орохоос зайлсхий — энэ нь Солонгосын хотуудад түгээмэл байдаг.

Зайлсхийх зүйлс:

• Нүд орчмын будалт болон арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүй байх — дор хаяж нэг долоо хоног.
• Усанд сэлэх, саун, нийтийн халуун усны газар (찜질방) орохгүй байх — чийг болон бактери нь халдвар үүсгэж болзошгүй.
• Хэт ачаалалтай биеийн хөдөлгөөн хийхгүй байх — фитнес, йогийн урвуу байрлал зэрэг.

1–4 долоо хоног: Нүдэндээ ээлтэй дадал зуршлыг бий болгоорой

Таны нүд тогтворжиж эхлэх үед өдөр тутмын амьдралдаа — ажил, хичээл, найз нөхөдтэй уулзах гэх мэт — аажмаар эргэн орно. Гэхдээ энэ хугацаа ICL хагалгааны үр дүнг удаан хадгалахад чухал дадал зуршлыг төлөвшүүлэхэд хамгийн чухал үе юм.

Нүд болон биеэ чийгшүүлж байгаарай

Солонгосын дотоод орчин — өвөл шалны халаалт, зун хүчтэй агааржуулагч — нүдийг хурдан хуурайшуулах эрсдэлтэй.

• Өдөрт 1.5–2 литр ус уухыг хичээгээрэй
• Хэрэв шаардлагатай бол хадгалалтын бодисгүй хиймэл нулимс хэрэглээрэй (эмчээсээ зөвлөгөө аваарай)
• Ялангуяа хуурай өвлийн улиралд гэртээ эсвэл ажлын байрандаа чийгшүүлэгч тавихыг бодоорой

Дижитал дэлгэцийн ядаргаанаас нүдээ хамгаалаарай

Хэрэв та компьютер дээр ажилладаг бол — Ганнамын ихэнх оффисын ажилтнууд шиг — 20-20-20 дүрмийг дагаарай:

• 20 минут тутамд, 20 фут (ойролцоогоор 6 метр) зайтай зүйл рүү 20 секунд ширтээрэй.

Мөн:

• Дэлгэцийн гэрлийг тохируулж, хөх гэрлийн шүүлтүүр ашиглаарай.

• Ойр ойрхон анивчиж байгаарай — энгийн мэт санагдавч, анхаарал төвлөрөх үед хүмүүс мартдаг.

Нүдний шил хэрэггүй ч, нүдний арчилгааг орхиж болохгүй

Таны хараа тод байх боловч дараах зүйлсийг анхаараарай:

• UV хамгаалалттай нарны шил зүүгээрэй (нарлаг эсвэл цастай өдөр гадаа гарахдаа)
• Хэт хурц гэрэлд удаан байх — жишээ нь таазны LED гэрэл, студийн гэрэл — зэргээс зайлсхийх хэрэгтэй

2 дахь сар болон түүнээс цааш: Удаан хугацааны арчилгаа бол зорилго

Ганнам Joeunnun Нүдний Эмнэлэгт бид үргэлж хэлдэг:

“Тод хараа бол нэг удаагийн амжилт биш. Энэ бол амьдралын хэв маяг юм.”

ICL мэс засал нь танд бат бөх суурь тавьж өгдөг — гэхдээ насан туршдаа сайн хараатай байх нь тогтмол, ухамсартай сонголтуудыг шаарддаг.

Давтан үзлэгээ алгасахгүй байх

Хэдий та сайн харж байсан ч давтан үзлэг маш чухал. Яагаад гэвэл:

• Нүдний дотор даралтыг хянах — энэ нь глауком (ногоон катар) өвчний чухал үзүүлэлт

• Линз тогтвортой, эргээгүй эсэхийг шалгах

• Нас ахихтай холбоотойгоор үүсч болох болор цайлт (катаракт) эсвэл торлогийн өөрчлөлтийг эрт илрүүлэх

Бид дараах үзлэгүүдийг зөвлөж байна:

• 1 долоо хоногийн дараах үзлэг
• 1 сарын дараах үзлэг
• 3 болон 6 сарын хяналт
• Жил бүрийн үзлэг цаашид

Хэрэв та урт хугацаагаар Солонгост байхгүй бол өөрийн оронд ICL мэс заслын дараах хяналтын туршлагатай нүдний эмчид тогтмол үзүүлээрэй.

Нүдэндээ зориулж зөв хооллоорой

Бид юу идэж байна, яг тэр нь бидний эрүүл мэндэд нөлөөлдөг — нүд ч мөн ялгаагүй.

Дараах хүнсийг анхаараарай:

• Лютеин ба зеаксантин – байцаа, бууцай, брокколи зэрэг ногоон навчит хүнсэнд ихээр агуулагддаг
• Омега-3 тосны хүчил – тослог загас (жишээ нь, макрель, яргай загас) болон хушга
• А болон С амин дэм – лууван, жүрж, чинжүү зэрэг хүнснээс

Эдгээр шим тэжээл нь торлог, харааны мэдрэл болон болрын тунгалаг байдлыг дэмжиж, нас ахих тусам нүд эрүүл байх нөхцөлийг бүрдүүлдэг.

Анхаарах ёстой шинж тэмдгүүд

ICL (дотор линз суулгах) хагалгааны хүндрэлүүд маш ховор тохиолддог — ялангуяа туршлагатай эмч, жишээ нь доктор Ким Жун-хён хийсэн тохиолдолд. Гэхдээ эрт илрүүлэлт нь маш чухал юм.

Дараах шинж тэмдгүүд илэрвэл яаралтай эмнэлэгт хандаарай:

• Гэнэт хараа муудах

• Нүд хүчтэй өвдөх эсвэл даралт мэдрэгдэх

• Шөнийн цагаар гэрэл сарних, орчин бүрэлзэх, гэрэл тойрон дугуй үүсэх

• Нүд үргэлж улайж, хавдах

Таны нүдийг та өөрөө хамгийн сайн мэднэ. Хэрвээ ямар нэгэн "сонин" мэдрэмж төрвөл хүлээх хэрэггүй — эмнэлэг рүүгээ залгаарай эсвэл нүдний яаралтай тусламжийн төвд очоорой.

Нас ахих үед холын хараа муудах (пресбиопи) болон болор бүрэлзэх (катаракт) өвчинд юу тохиолддог вэ?

Энэ бол олон хүн асуудаг, маш зөв асуулт юм:

“Хэрвээ би одоо ICL хийлгэвэл, 50 эсвэл 60 нас хүрэхэд юу болох вэ?”

Үнэн зөв хариулт нь:

• ICL нь нүдний байгалийн хөгшрөлтийг зогсоохгүй — өөрөөр хэлбэл, та 40-50 насандаа пресбиопи буюу ойрын хараа муудах шинж тэмдгийг мэдрэх магадлалтай.
• Мөн нас ахих тусам катаракт буюу болор бүрэлзэх өвчин үүсэх нь элбэг.

Манай эмнэлэгт бид "бүхэл 여ш замыг" төлөвлөдөг — зөвхөн өнөөдрийн шийдэл биш, таны хараа 10, 20, 30 жилийн дараа хэрхэн өөрчлөгдөхийг урьдчилан харж, төлөвлөн ажилладаг.

Сүүлчийн бодол: Хараа бол маш хувийн зүйл

Боловсрол, ажил, дижитал соёл гүнзгий хөгжсөн Солонгост таны хараа нь зөвхөн мэдрэхүй биш юм. Энэ нь харилцаа, холбогдох, амжилтад хүрэх чухал хэрэгсэл юм.

Тиймээс бид ICL (нүдний линз суулгах) хагалгааны дараах арчилгаа нь хувь хүн, соёлд нийцсэн, идэвхтэй байх ёстой гэж үздэг.

Та шалгалтдаа бэлдэж буй оюутан, нарийн деталь дээр ажилладаг дизайнер, эсвэл эмнэлгийн аяллаар Сөүлд ирсэн дэлхийн аялагч ч бай таны амьдралын хэв маяг харааны хэрэгцээг тодорхойлдог.

Тиймээс таны арчилгааны төлөвлөгөө үүнд тохирсон байх ёстой.

Дүгнэлт: Олж авсан эрх чөлөөгөө хамгаалаарай

ICL мэс засал хийлгэх нь таны амьдралд илүү эрх чөлөө, итгэл, амар тайван байдлыг хүсэж буй хүчирхэг сонголт юм. Гэхдээ энэ нь чухал хөрөнгө оруулалт учраас хариуцлага дагалддаг.

Нүдэндээ анхаарал тавьж, тогтмол үзлэгт хамрагдаж, эрүүл мэндийн мэдээлэлд анхааралтай байгаарай.

Ганнам Joeunnun Нүдний Эмнэлэгт бид зөвхөн мэс засал хийдэггүй — харин өвчтөнтэйгээ урт хугацааны харилцаа тогтоодог. Бид анхны зөвлөгөө, хяналтын үзлэг, 5 эсвэл 10 жилийн дараа гарч болох асуултуудад ч танд туслахад үргэлж бэлэн байдаг.

Тиймээс та ICL мэс засал хийлгэсэн эсвэл энэ аргыг сонгох эсэхээ шийдэж байгаа бол — тод хараа бол боломжтой, мөн тогтвортой хадгалах боломжтой гэдгийг санаарай.